Bien-être et maternité est un livre sur la grossesse qui tranche avec tous les autres guides parce qu£il est centré sur le corps, le confort, la détente. L£auteur aborde méthodiquement tous les aspects qui permettent d£être bien dans son corps pendant la grossesse. Elle propose une préparation à la naissance qui permet de participer activement à l£accouchement, en accord avec les équipes de la maternité. Elle aborde les suites de couches sur le plan du bien-être et de la détente, mais aussi du travail corporel et intègre le père dans la préparation. Exercices et massages sont tous illustrés avec des explications pédagogiques.