L£ostéopathie est une approche thérapeutique non conventionnelle mais reconnue officiellement. Elle repose sur des manipulations manuelles des muscles et des os permettant de soulager certains troubles fonctionnels. Cet ouvrage se propose de définir exactement en quoi cela consiste. Il présente le sujet de manière concrète et pédagogique. Il regorge de conseils faciles à suivre qui simplifieront la vie quotidienne de chacun. Il est découpé en fiches courtes d'une, de deux ou de quatre pages, et comporte de nombreuses photos.