3 histoires pour comprendre d’où vient la confiance et de quoi il s’agit, et pour appréhender les différents types de confiance. - Bientôt une classe verte et Aya et ses amies n’osent pas y aller. - Lors d’un mariage, Aya n’ose pas aller parler aux autres. Mais son papa non plus. Ils vont se lancer des petits défis ! - Simon qui adore le karaté veut tout arrêter. Pourquoi se sent il nul tout à coup ? À chaque fin d’histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation. Des outils pour gagner en confiance et permettre de s’affirmer plus facilement.